Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2018
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1094 kcal
|
Rasva: 40,39g | Prot: 79,88g | Hh: 107,00g.
Aamiainen: Café con Leche Descremada, Queso Natural, Huevo Frito, Doña Paisa Arepa. Lounas: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Plátano Maduro, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Päivällinen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pescado Frito. Välipalat/Muut: Manzana Verde, Noel Wafer. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rhiannon320
|