|
Нашествие
|
95,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 29,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1631 kcal
|
Rasva: 92,29g | Prot: 73,16g | Hh: 138,07g.
Aamiainen: Фермерское Подворье Молоко 6%, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Ашан Хлеб Черный Русский, Медовая Долина Мед Липовый, Valio Сливки для Взбивания 38%, Творог 18%. Lounas: Город Мастеров Фарш Говяжий, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком. Päivällinen: Каневской Ушки Свиные, Абрикосы, Хлеб Черный, Дело Вкуса Запеченные Баклажаны с Овощами под Сыром, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира). Välipalat/Muut: Сухой Жареный Соленый Арахис, Медовая Долина Мед Липовый, Арбуз, Славянка Конфета Золотой Степ. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Птица Галка
|