Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2018
|
84,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
454 kcal
|
Rasva: 20,39g | Prot: 47,42g | Hh: 21,85g.
Aamiainen: Омлет с Помидорами, Огурец (с Кожурой). Lounas: Куриная Грудка Отварная, Желтая Кукуруза (Целые Початки, без Соли). lisää...
|
Painonpudotus 13,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - miss.shekspir
|