Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2018
|
97,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,8 kg.
Vielä jäljellä: 17,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1272 kcal
|
Rasva: 72,75g | Prot: 37,12g | Hh: 115,67g.
Aamiainen: Kaffee (Gemahlen). Lounas: Frankfurter oder Hot Dog mit Ketchup und/oder Senf auf Brötchen. Päivällinen: Pommes Frites, Schlossküche Lyoner Wurstsalat. Välipalat/Muut: Ehrmann American Dream Typ Popcorn Creamy Chocolate, Gekochtes Ei. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ClausNohe
|