Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2018
|
83,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2315 kcal
|
Rasva: 90,38g | Prot: 121,01g | Hh: 253,98g.
Aamiainen: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Crownfield Linessa Natur, Milbona H-Milch 3,5% Fett, WellMix Protein 90. Lounas: Gewöhnlicher Cheeseburger, McDonald's Pommes Frites (Mittel). Päivällinen: Nudeln (Gekocht), Pesto. Välipalat/Muut: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Bodylab24 Whey Protein - Pistazie, Banane. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|