Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2018
|
119,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 35,8 kg.
Vielä jäljellä: 44,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1966 kcal
|
Rasva: 71,94g | Prot: 42,30g | Hh: 294,21g.
Aamiainen: ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "с Укропом и Чесноком", Хлеб Черный, Банан, Твердые Конфеты. Lounas: Di&Di Подушечки Амарантовые со Сливочной Начинкой, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Кабачки Тушеные. Päivällinen: Лента Винегрет Классический. Välipalat/Muut: Di&Di Подушечки Амарантовые со Сливочной Начинкой. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - margodina914
|