|
Не густо)
|
52,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1559 kcal
|
Rasva: 77,53g | Prot: 89,12g | Hh: 132,09g.
Aamiainen: Swiss Original Горький Шоколад 72%, Инжир, Биозлак Арахисовая Паста с Морской Солью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Яйцо. Lounas: Теремок Сметанник. Päivällinen: Соленья, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Две Палочки Суп с Мясом Камчатского Краба, Две Палочки Лосось на Пару с Овощами, Dolce Granto Сыр Пармезан. Välipalat/Muut: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит . lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|