Päiväkirja - boefhje, 07 elo 18

Dankzij mijn fitbit blijf ik mooi op streef gewicht😎
57 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 elokuuta 2018:
2328 kcal Rasva: 105,90g | Prot: 113,09g | Hh: 206,60g.   Aamiainen: Jumbo Donker Fijn Volkorenbrood, Maribel Aardbeien Jam. Lounas: Banaan, Crownfield Havermout, Lidl Magere Kwark. Päivällinen: Kania Mix Voor Nasi, Golden Sun (Lidl) Zilvervliesrijst, Jumbo Thaise Roerbak Mix, Conimex Ketjap Marinade, AH Hamlappen. Välipalat/Muut: Jumbo Bossche Bol, Chenin Blanc, Lidl Magere Kwark. lisää...
2898 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

14 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Ja?? Eet je wat ie zegt dat ie kan eten? 😊 
07 elo 18 jäseneltä: lgreinerart
@Igreinerart; Wie had het over eten 😉 
07 elo 18 jäseneltä: boefhje

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - boefhje


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.