Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2018
|
56,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
726 kcal
|
Rasva: 40,70g | Prot: 52,69g | Hh: 36,18g.
Aamiainen: Банан, Белый Пеликан Арахис Бланшированный, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Добрый День Хлебцы Цельнозерновые Минские Злаковый Коктейль, Березка Сыр Сулугуни 40%, Березка Сыр Мраморный, Кофе с Молоком, Омлет с Овощами. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katya_milashka
|