Päiväkirja - Gennadievna1, 07 elo 18

Как я долго ждала эту цыфру😅
89,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 16,7 kg.    Vielä jäljellä: 24,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 elokuuta 2018:
1090 kcal Rasva: 51,48g | Prot: 41,75g | Hh: 115,06g.   Aamiainen: Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак Duo. Lounas: Heinz Чесночный Соус, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. Päivällinen: Активия Биокефирная 1%. Välipalat/Muut: Богородская Кондитерская Фабрика Конфеты Кокосовый Остров. lisää...
Painonpudotus 6,3 kg viikossa

6 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Умница!!! 
07 elo 18 jäseneltä: Хризантема7
Спасибо) 
07 elo 18 jäseneltä: Gennadievna1

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Gennadievna1


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.