Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2018
|
50,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1411 kcal
|
Rasva: 67,13g | Prot: 49,96g | Hh: 155,41g.
Aamiainen: ВкусВилл Пастила Натуральная Абрикосовая, Избенка Йогурт 2,5%, Чай, Отруби Ржаные. Päivällinen: Останкино Купаты Свиные, Сметана, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Чак-Чак, ВкусВилл Пастила Натуральная Абрикосовая, Печенье к Чаю. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
|
Painohistoria - MariaHoxton
|