Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2018
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1004 kcal
|
Rasva: 38,13g | Prot: 79,40g | Hh: 83,84g.
Aamiainen: Макдоналдс Американо, Макдоналдс Салат Овощной, Русское Море Горбуша Запеченная . Lounas: Calve Соус для Салатов Сырный Цезарь, Haas Горчица Баварская, Heinz Супер Острый Кетчуп, Вастэко Спагетти из Полбы, Русское Море Горбуша Запеченная . Päivällinen: Россия Щедрая Душа Шоколад Тертый Фундук. Välipalat/Muut: Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара Классическая, Макдоналдс Капучино (0,2 L). lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - midnightfantasy
|