Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2018
|
87,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1614 kcal
|
Rasva: 47,70g | Prot: 96,25g | Hh: 187,65g.
Aamiainen: Inkospor X-Treme Whey Protein, Aldi Haferflocken, Aldi Milch 1,5%. Välipalat/Muut: Inkospor X-Treme Whey Protein, Gut & Günstig Käsekuchen. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mankhoody
|