Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2018
|
93,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1338 kcal
|
Rasva: 66,94g | Prot: 48,50g | Hh: 140,60g.
Aamiainen: Бутерброд с Красной Икрой. Lounas: Великолукский Мясокомбинат Чипсы Мясные Копченые, Персики, Капуста Тушеная с Грибами. Päivällinen: Сытоедов Гренки, Говяжий Бульон, Салат из Помидоров и Огурцов. Välipalat/Muut: Булочка, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|