Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2018
|
90,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1752 kcal
|
Rasva: 61,99g | Prot: 71,86g | Hh: 185,08g.
Aamiainen: Butter, Toasted Whole Wheat Bread. Lounas: Beef Stew with Potatoes and Carrots in Gravy. Päivällinen: Avocados, Tesco Medium Eggs, Lettuce Salad with Tomato, Young Green Onions, Hovis Wholemeal Bread Medium, Thatchers Cider. Välipalat/Muut: Coffee with Milk and Sugar. lisää...
|
Painonpudotus 2,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|