Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2018
|
45 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
706 kcal
|
Rasva: 23,99g | Prot: 21,36g | Hh: 101,77g.
Aamiainen: Блины с Черникой, Чай, Слобода Биойогурт с Вишней 2%. Lounas: Колбаса Докторская, Картошка Вареная. Päivällinen: Ржаной Хлеб, Салат Крабовый, Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Вареная. Välipalat/Muut: Карамель, Ржаной Хлеб, Чай. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|