Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2018
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1141 kcal
|
Rasva: 48,21g | Prot: 60,82g | Hh: 115,79g.
Aamiainen: Майонез, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Пеко Торт Сказка Бисквитный, Огурец, Зеленый Чай, Макароны по Флотски. Päivällinen: Energy Diet Коктейль "Лимонное Печенье". Välipalat/Muut: Био Баланс Творог Мягкий. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|