Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2018
|
72,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19 kg.
Vielä jäljellä: 17,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
356 kcal
|
Rasva: 11,85g | Prot: 18,66g | Hh: 48,95g.
Lounas: Топлёное Масло Домашнее, Помидоры Черри, Чеснок, Лук, Зеленая Стручковая Фасоль. Päivällinen: Савушкин Кефирный 1.5%. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Volha_mir
|