Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2018
|
141,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 41,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1040 kcal
|
Rasva: 38,90g | Prot: 90,85g | Hh: 76,99g.
Aamiainen: Seven Салат из Свежих Овощей, Spiegelei ohne Fett, Räucherlachs, Лента Авокадо, Roggenbrötchen. Lounas: Bodymed SANA-FIT. Päivällinen: Bodymed SANA-FIT. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tatjana.1977
|