Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2018
|
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1014 kcal
|
Rasva: 40,10g | Prot: 95,25g | Hh: 63,23g.
Aamiainen: Запеканка, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Леовит Каша Овсяная Черника . Lounas: Кета, Куриное Филе, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Пикник Шоколадный Батончик, Doppel Herz Омега-3. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|