|
+300 здравствуйте кд 😞
|
87,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,8 kg.
Vielä jäljellä: 17,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1384 kcal
|
Rasva: 48,81g | Prot: 112,09g | Hh: 126,12g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Белая Дача Салат Романо, Огурец (с Кожурой), Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 0%. Lounas: President Сыр Бри, Finn Crisp Хлебцы Традиционные, Белая Дача Салат Романо, Мясницкий Ряд Колбаса Докторская. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Треска. Välipalat/Muut: Курага, Домик в деревне Кефир 1%, Персики, Домик в деревне Кефир 1%. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - linden0476
|