Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2018
|
74,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
606 kcal
|
Rasva: 7,47g | Prot: 16,93g | Hh: 91,60g.
Aamiainen: Zucchero di Canna, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca), Caffè Espresso. Lounas: Cocomero. Päivällinen: Portami Via Prosciutto Crudo, Vino Bianco da Tavola, Tre Mulini Pane di Segale. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|