Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2018
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
468 kcal
|
Rasva: 16,03g | Prot: 30,42g | Hh: 58,53g.
Lounas: Сметана , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Päivällinen: Персики, Мёд, Амка Творог Обезжиренный, Сметана , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic . lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|