Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2018
|
83,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 40,7 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1274 kcal
|
Rasva: 63,64g | Prot: 39,99g | Hh: 136,17g.
Aamiainen: AH Nectarines, Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%, Jumbo Muesli 4 Granen, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Jumbo Magere Franse Kwark, Aardbeien, Zuurdesem Brood, Eidooier, Gekookt Eiwit. Lounas: Rijstcracker. Päivällinen: Kaaskroket, Calvé Belgische Mayonaise, FEBO Frites. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MargreethT
|