Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2018
|
59,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1243 kcal
|
Rasva: 47,07g | Prot: 95,45g | Hh: 103,84g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Папа Может Сосиски Гриль Мастер. Lounas: Макфа Макароны Отварные, Куриное Филе. Päivällinen: Куриное Филе, Котлета Домашняя, Рис Вареный. Välipalat/Muut: Имунеле Имунеле Малина-Морошка, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - •OliviaWild•
|