Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2018
|
133,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1511 kcal
|
Rasva: 43,16g | Prot: 82,68g | Hh: 181,71g.
Aamiainen: Svennes Kaviar, Pågen Lingongrova (36g). Lounas: Arla Hushållsost 26%, Skinka, Superfruit Maca. Päivällinen: Garant Fullkornsris, Kycklingfilé. Välipalat/Muut: Pepsi Pepsi Max, Göteborgs Ballerina. lisää...
|
Painonnousu 4,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sofia englund
|