Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2018
|
52,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1329 kcal
|
Rasva: 28,23g | Prot: 64,33g | Hh: 185,08g.
Aamiainen: Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Перекресток Багет Ржаной, IL Патио Греческий Салат. Päivällinen: Перекресток Багет Ржаной, Активия Йогурт Био+Протеиновая, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Välipalat/Muut: Банан, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Красное Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - murmurische
|