|
воды 50.8%
|
55,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1532 kcal
|
Rasva: 74,33g | Prot: 70,68g | Hh: 143,72g.
Aamiainen: Кофе, Клубника, Сахар, Простоквашино Сметана 10%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Lounas: Плов с Курицей, Салат из Свеклы с Сыром, Кабачки Тушеные. Päivällinen: Плов с Курицей, Хлебный край Квас, Салат из Помидоров и Огурцов, Кабачки Жареные. Välipalat/Muut: Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - худыш джо
|