Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2018
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
607 kcal
|
Rasva: 14,53g | Prot: 15,88g | Hh: 111,40g.
Aamiainen: МКС Творожный Сыр "Русская Филадельфия", Дыня, Азбука Вкуса Хлеб Мюнхенский, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Коптильный Двор Крылышки Куриные, Огурец. Päivällinen: Зефир, Сливы. Välipalat/Muut: Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|