|
Вчера держала пост Экадаши, на воде
|
63,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
638 kcal
|
Rasva: 8,71g | Prot: 15,69g | Hh: 135,18g.
Aamiainen: Кунжутное Масло, Огурец (с Кожурой), Капуста, Красные Помидоры, Яблоки, Магнит Арбуз. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|