Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2018
|
51,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1067 kcal
|
Rasva: 48,28g | Prot: 54,85g | Hh: 116,48g.
Aamiainen: DM Bio Himbeere mit Erdbeere Fruchtaufstrich, K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Pere Michel Cremig Leicht, Dinkelbrot. Lounas: Garden Gourmet Vegetarische Frikadellen, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light, Gemischter Salat mit Dressing. Päivällinen: Gekochtes Ei, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Géramont Cremig Leicht, Feinkäserei Frischkäse Ananas, Dinkelbrot. Välipalat/Muut: Alpro Soya Sojajoghurt Vanille, Wassermelone. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fräulein Himbeere
|