Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2018
|
78,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1458 kcal
|
Rasva: 59,10g | Prot: 54,02g | Hh: 186,53g.
Aamiainen: Мёд, Петродиет Печенье на Палатинозе со Стевией, Геркулес Овсяные Хлопья, Льняное Масло. Lounas: Velada Чудо Фасоль с Грибами, Суп Пюре, Котлеты из Индейки. Päivällinen: Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Капустный Салат. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Semchenko SE
|