|
Heute wieder 36 Grad angesagt... mir reicht es!
|
85,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1581 kcal
|
Rasva: 89,63g | Prot: 46,96g | Hh: 160,65g.
Aamiainen: Starbucks Cappuccino (Tall), Äpfel, Pfirsiche, Brombeeren, Erdbeeren. Lounas: Rapsöl, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht). Päivällinen: Aldi Serrano Schinken, Wassermelone, Leichter Genuss Eiersalat, Weizenbrötchen. Välipalat/Muut: Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Magnum White. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
mir schon lange 😣 Kann Hitze so gar nicht ab. war schon immer so. Meine Wohlfühltemperatur liegt bei höchstens 25°C. Da gehe ich auf 😉 Alles was drüber ist, ist für mich zu warm mimimi
09 elo 18 jäseneltä: Graziana2018
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Klebefliege
|