Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2018
|
93,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 28,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1083 kcal
|
Rasva: 53,16g | Prot: 105,70g | Hh: 53,94g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2.5%, Mars Milkyway, Нескафе Капучино, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, НАК Брынза Болгарская 30%, Помидоры. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|