Päiväkirja - kuenstlerin, 09 elo 18

:(
50,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 elokuuta 2018:
1480 kcal Rasva: 38,85g | Prot: 69,34g | Hh: 214,60g.   Aamiainen: Milsa Skyr Nordische Kirsche, Plattpfirsich, Alnatura Apfelmark mit Mango. Lounas: Schwartau Schokosoße, Schokoladeneis. Päivällinen: Kaufland 4 Korn Joghurt, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light, Aldi Party Garnelen, Feigen, Alnatura Ziegenfrischkäse, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Aldi Trauben Kernlos. Välipalat/Muut: Jelly Belly Jelly Beans, Oreo Keks. lisää...
Painonpudotus 0,4 kg viikossa

13 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
:-( Oh Nein, bitte wieder Richtungswechsel einschlagen. Bitte, Bitte für dich und deinen Körper 
09 elo 18 jäseneltä: Nizzy1988
Hast Du schon einen Termin?  
09 elo 18 jäseneltä: Rit@mine
Du packst das Kopf hoch 😘 
09 elo 18 jäseneltä: Büffetsau
Liebe Andrea, das Leben ist manchmal ungerecht. Jeder hat sein Päckchen zu tragen. Der eine mehr, der andere weniger. Aber welches Päckchen größer ist weiß keiner. Du schaffst das. Und ich finde es wunderschön daß Du hier bist. Wir mögen Dich. Herzliche Grüße vom Alten Loisl! 
09 elo 18 jäseneltä: Alois007
Hoi Andrea. Hoe gaat het met je? Je wordt gemist. 
07 loka 18 jäseneltä: annemiek rembil

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kuenstlerin


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.