Päiväkirja - МэриСолька, 09 elo 18

Чего-то меня прям потряхивать стало. Вот это набрала! Вот это расслабилась! Нафиг такой отпуск вообще!  

Мэри, не огорчайтесь! Это временно. Зато отдохнули и теперь с новыми силами в бой! Главное руки не опускать. 😉 

Сколько отдыхали?) 

Я вообще без весов уже полмесяца🤷🏼‍♀️ 

Не расстраивайтесь, все будет хорошо, может это просто водичка набежала 

Согласна с другими. Сама сейчас на отдыхе, кушаю что хочу и не ругаю себя за это. По объемам не изменилась, а вес, восстановим) P.S. кушаю много булочек😂 потому что домашние и с корицей😍 

Маша, не волнуйся! «Дело житейское» 

ЗвездаСевера, меня напрягает такие скачки. Я понимаю, что это и отёк, но напрягает меня это.  

Strong_D да всего-то 10 дней! Ужас! Пожалуй, остаток отпуска я буду всё-всё считать 😐 

Вес вообще не показатель 

Наросли мышцы, которые в три раза тяжелее жира! 

Не считайте, отдыхайте в своё удовольствие! По приезду вернётесь в привычный режим и все само восстановится))  

Александр1710 ох уж эти мышцы от арбузов и шаурмы 😄 я ж не миссис Ю, худеть и мышцы накачать по моему хотению и щучьему велению не могу 😞 

я тоже в отпуске, когда считаю, то понимаю, что одни углеводы получаются, фруктов много, мяса мало. взвешусь через 10 дней, скорее всего поплачу. 

Galina RK, углеводы и сахар 🤦🏼‍♀️ Надо было ограничить их, но хорошая мысля приходит опосля.  

да нормально это после фруктов, сольется вода