Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2018
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1009 kcal
|
Rasva: 54,50g | Prot: 47,15g | Hh: 57,58g.
Aamiainen: Pan Integral, Huevo Frito, Café, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado. Lounas: Ensalada de Papas Como Plato Acompañante, Cordon Bleu. Päivällinen: Cerveza Ligera, Exito Palitos de Queso. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kmilagonco
|