Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2018
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2265 kcal
|
Rasva: 98,48g | Prot: 124,27g | Hh: 222,01g.
Aamiainen: Uva Negra, Santa Clara Leche Deslactosada Light, Bimbo Pan Multigrano, Aguascalientes Queso Asadero, Huevo. Lounas: Queso Fresco, Zanahoria, Huevo, Atún en Agua (Enlatado). Päivällinen: Starbucks Grilled Cheese, Starbucks Pastel de Chocolate, Starbucks Café Frappuccino sin Crema Batida (Grande), Tortillas de Maíz, Los Volcanes Queso Oaxaca, Aceite Vegetal. Välipalat/Muut: Sweetwell Galletas. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - abrilmood
|