Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2018
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1459 kcal
|
Rasva: 42,48g | Prot: 89,15g | Hh: 180,77g.
Aamiainen: Karo Miel Maple, Pronto Hot Cakes Integrales Light, Coffee-Mate Crema para Café, Café Regular, AdeS Leche de Soya, Svetia Stevia, Jugo Verde. Lounas: Cos o Lechuga Romana, Lechuga de Hoja Verde, Lechuga, Pescado Plancha, Aguacate. Päivällinen: Ensalada de Pollo, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|