Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2018
|
80,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
623 kcal
|
Rasva: 14,91g | Prot: 20,27g | Hh: 102,97g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Дома Компот из Изюма, Хлеб Зерновой, Карусель Котлета Домашняя, Тушеные Овощи, Суп из Сайры. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eliseeva69
|