Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2018
|
48,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1067 kcal
|
Rasva: 36,73g | Prot: 65,14g | Hh: 124,97g.
Aamiainen: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком. Lounas: Любятово Галеты Классические, Bio Баланс Кефирный 1%, Замороженная Вишня, Творог 5%. Päivällinen: Персики, Куриные Котлеты, Чай с Молоком, Борщ с Говядиной. Välipalat/Muut: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Кофе с Молоком, Банан, Спеленок Капуста Брокколи. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|