Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2018
|
70,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 61,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
602 kcal
|
Rasva: 7,70g | Prot: 14,59g | Hh: 121,71g.
Aamiainen: Banane. Lounas: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). Päivällinen: Cocktailtomaten, Reichenhof Kichererbsen-Topf, Lauch, Braune Champignons (Italienische Crimini), Mandeln. Välipalat/Muut: Oatly Original Hafer, Katjes Grün-Ohr Hase. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sarah.cgn
|