Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2018
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1143 kcal
|
Rasva: 44,49g | Prot: 57,82g | Hh: 139,43g.
Aamiainen: Молоково Молоко 3,2%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Lounas: Арбуз, Нектарины. Päivällinen: Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Майонез, Молоково Молоко 3,2%, Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Нагаевская
|