|
hihi da kam eine Woche Wacken 🤟🤟 dazwischen ...
|
83,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 18,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1613 kcal
|
Rasva: 46,30g | Prot: 54,56g | Hh: 245,05g.
Aamiainen: Alpro Kokosnussdrink - Original, Frosta Erdbeeren Ungezuckert, Mangos, Äpfel, Zwetschgen. Lounas: Real Quality Zwiebeln Gewürfelt, Tai Shan Süsse Chilli-Sauce, TiP Geflügel Fleischwurst, Probios Maisnudeln, Rührei. Välipalat/Muut: WellMix Protein Riegel Cocos, Äpfel. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|