Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2018
|
59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
975 kcal
|
Rasva: 40,34g | Prot: 25,45g | Hh: 129,56g.
Aamiainen: Растительное Масло, Яичница, Спаржа по-Корейски, Картошка Тушеная. Päivällinen: Растительное Масло, Лепешка. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|