Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2018
|
91,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 38,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1191 kcal
|
Rasva: 39,96g | Prot: 43,30g | Hh: 154,21g.
Aamiainen: Bellasan Pflanzen Margarine, Grafschafter Goldsaft, Aldi Vollkorn Knäckebrot, Aldi Bio Maiswaffeln. Päivällinen: Merci Merci Finest Selection, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Almare Alaska Seelachs, Green Grocer's Gemüsepfanne Feinschmecker Art. Välipalat/Muut: Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker, Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brigitte 00
|