Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2018
|
68,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
785 kcal
|
Rasva: 13,30g | Prot: 48,22g | Hh: 118,63g.
Aamiainen: Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Muffin2. Lounas: Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Pane di Segale, Lenticchie. Välipalat/Muut: Percoca. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|