Päiväkirja - a-l-l-a., 10 elo 18

Profiili - a-l-l-a. | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2018

60 kg Tähän mennessä pudotettu: 16,2 kg. Vielä jäljellä: 2 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 elokuuta 2018:

1339 kcal

Rasva: 52,34g | Prot: 84,21g | Hh: 128,89g. Aamiainen: Праздник Сластены Зефир Бело-Розовый, Растительное Масло, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Яйцо. Lounas: Рыба в Кляре. Välipalat/Muut: Свежевыжатый Яблочный Сок, Домик в деревне Молоко 2,5%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Праздник Сластены Зефир Бело-Розовый, Минтай Запечённый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Liebendorf Сыр Эдам, Mission Deli Пшеничная Лепешка. lisää...

Painonpudotus 3,5 kg viikossa

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - a-l-l-a.

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - a-l-l-a., 10 elo 18

Lähetä kommentti

Painohistoria - a-l-l-a.