Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2018
|
83,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 23,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1054 kcal
|
Rasva: 35,29g | Prot: 65,49g | Hh: 98,13g.
Aamiainen: Alpenland Йогурт Фруктовый, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Lounas: Alpenland Йогурт Фруктовый, Кабачки Тушеные. Päivällinen: Скумбрия Запеченная. Välipalat/Muut: Zatecky Gus Пиво Светлое, Сэн Сой Соевый Соус, Сарделька, Сыр Российский, Пекинская Капуста. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kristinayurievna
|