Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2018
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1281 kcal
|
Rasva: 40,50g | Prot: 34,72g | Hh: 210,84g.
Aamiainen: Геркулес Геркулес Традиционный , Арбуз. Lounas: Три Корочки Сухарики, Сарделька, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ocean_lis
|